11 день (понедельник) | | |
Наименование | Выход | Цена |
Завтрак | | |
Каша молочная рисовая | 200 | 30 |
Обед | | |
Суп «Гороховый» | 200 | 32 |
Котлета куриная «Здоровье» | 40 | 40 |
Каша гречневая рассыпчатая | 100 | 18 |
Ужин | | |
Тефтели мясные | 40 | 40 |
Вермишель отварная с маслом | 100 | 17 |
Полдник | | |
Маффин /Булочка с варёной сгущёнкой | 70/90 | 35/30 |
Морс из смородины | 150 | 16 |
Хлеб | 20 | 4 |
итог за день | | 193 |
| | |
12 день (вторник) | | |
Наименование | Выход | Цена |
Завтрак | | |
Каша молочная пшено | 200 | 30 |
Обед | | |
Суп «Овощной» на курином бульоне | 200 | 28 |
Котлета мясная | 40 | 40 |
Пюре картофельное со шпинатом | 100 | 25 |
Салат «Метёлка» | 100 | 25 |
Ужин | | |
Гуляш из куриного филе | 75/25 | 70 |
Рис отварной | 100 | 20 |
Полдник | | |
Ватрушка с творогом и вишней | 60 | 22 |
Компот из свежих яблок | 150 | 16 |
Хлеб | 20 | 4 |
итог за день | | 276 |
| | |
13 день (среда) | | |
Наименование | Выход | Цена |
Завтрак | | |
Каша молочная «Рябушка»(рис+пшено) | 200 | 30 |
Обед | | |
Щи на мясном бульоне | 200 | 32 |
Тефтели куриные | 40 | 40 |
Макароны отварные с маслом | 100 | 17 |
Ужин | | |
Жаркое по-домашнему с куриным филе | 180 | 70 |
Полдник | | |
Сосиска в тесте/Булочка с сахаром | 120/80 | 35/22 |
Отвар из шиповника | 150 | 16 |
Хлеб | 20 | 4 |
итог за день | | 205 |
| | |
14 день (четверг) | | |
Наименование | Выход | Цена |
Завтрак | | |
Каша молочная пшеничная | 200 | 30 |
Обед | | |
Суп «Картофельный» со звездочками | 200 | 32 |
Бифштекс мясной | 40 | 50 |
Каша гречневая рассыпчатая | 100 | 18 |
Ужин | | |
Голень куриная | шт. | 65 |
Рис отварной/ овощное рагу | 100/180 | 20/50 |
Полдник | | |
Блинчики с джемом | 100/15 | 36 |
Компот из сухофруктов | 150 | 16 |
Хлеб | 20 | 4 |
итог за день | | 247 |
| | |
15 день (пятница) | | |
Наименование | Выход | Цена |
Завтрак | | |
Каша молочная манная | 200 | 30 |
Обед | | |
Свекольник на мясном бульоне | 200 | 32 |
Плов из куриного филе | 180 | 80 |
Ужин | | |
Куриная отбивная в кляре | 60 | 70 |
Пюре картофельное | 100 | 21 |
Полдник | | |
Булочка с маком | 80 | 22 |
Компот из свежезамороженных ягод | 150 | 16 |
Хлеб | 20 | 4 |
итог за день | | 238 |
| | |